CRISPNIS CIZRNOVÉ LÍVANEČKY

  • bez lepku
  • vysoký podíl vlákniny
  • vhodné i pro děti

Balení: 250 g


Složení:
cizrna 47%, kukuřičná krupice, sušený bramborový škrob, lupina, sůl, sušený česnek, sušená cibule,majoránka.


Výživové hodnoty na 100 g: 

Energetická hodnota  

1459 kj / 350 kcal

Tuky:
z toho nasycené mastné kyseliny:
Sacharidy:
z toho cukry:
Vláknina:
Bílkoviny:
Sůl:      

3 g
0,2 g
60 g
0 g
7 g
12 g
3 g


Návod k přípravě

Obsah sáčku smíchejte s 520 ml teplého mléka, přidejte 1 celé vejce a dobře rozmíchejte. Těsto nechte asi 15 odležet a po případném zhoustnutí dořeďte vodou. Na pánvi naběračkou vytvarujte z těsta placičky a ty pak smažte dozlatova po obou stranách na malém množství tuku. Podávejte samotné, nebo jako přílohu k masovým či zeleninovým směsem.

TIP na servírování:

Placičky servírujeme jako přílohu k masu, masovým nebo zeleninovým směsím. Těsto je možné dodatečně dochutit čerstvým česnekem nebo bílým pepřem, suchou směs je možné použít jako exkluzivní obalovací směs masa nebo zeleniny pro smažení a nebo v mokrém stavu můžete použít jako těstíčko a obalit jím třeba maso.