CRISPINS CIZRNOVÉ PLACIČKY 250 g
- bez lepku
- vysoký podíl vlákniny
- vhodné i pro děti
Balení: 250 g
Složení: cizrna 47%, kukuřičná krupice, sušený bramborový škrob, lupina, sůl, sušený česnek, sušená cibule, majoránka.
Extrudovaný výrobek.
Výživové hodnoty na 100 g:
Energetická hodnota: 1459 kJ / 350 kcal
Tuky: 3,0 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,2 g
Sacharidy: 60,0 g
z toho cukry: 0,0 g
Vláknina: 7,0 g
Bílkoviny: 12,0 g
Sůl: 3,0 g
Návod k přípravě
Obsah sáčku smíchejte s 520 ml teplého mléka, přidejte 1 celé vejce a dobře rozmíchejte. Těsto nechte asi 15 minut odležet a po případném zhoustnutí dořeďte vodou. Na pánvi naběračkou vytvarujte z těsta placičky a ty pak smažte dozlatova po obou stranách na malém množství tuku. Podávejte samotné, nebo jako přílohu k masovým či zeleninovým směsím.
TIP na servírování:
Placičky servírujeme jako přílohu k masu, masovým nebo zeleninovým směsím. Těsto je možné dodatečně dochutit čerstvým česnekem nebo bílým pepřem, suchou směs je možné použít jako exkluzivní obalovací směs masa nebo zeleniny pro smažení a nebo v mokrém stavu můžete použít jako těstíčko a obalit jím třeba maso.
Recepty
Načerpejte inspiraci. Více zde...
